Όλες οι περιπτώσεις που πονάμε αποτελούν μια ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ κατάσταση στην οποία ο εγκέφαλος προσπαθεί να μας προειδοποιήσει για κάτι που θεωρεί επικίνδυνο, με άλλα λόγια o πόνος είναι ένας μηχανισμός προστασίας του εγκεφάλου!

- Η ένταση του πόνου ΔΕΝ έχει να κάνει απαραίτητα με την έκταση του τραυματισμού ή του προβλήματος!

- Ο πόνος μπορεί να συνεχίσει να υπάρχει ακόμη και μετά την παρέλευση του επώδυνου ερεθίσματος ή την επούλωση του τραυματισμού!

- Η ένταση του πόνου που παράγει ο εγκέφαλος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: 

Ο εγκέφαλος είναι αυτός που λαμβάνοντας τις πληροφορίες απ'τα περιφερικά νεύρα, τις επεξεργάζεται μαζί με άλλες πληροφορίες όπως:

- Τι γνωρίζει για την περιοχή του πόνου, πχ: αν έχει γίνει κάποια ακτινογραφία ή εξέταση από κάποιο γιατρό που έχει αποκαλύψει κάποιο πρόβλημα ή όχι

- Τη μνήμη του πόνου δηλαδή αν έχει ξαναπονέσει στην περιοχή παλιότερα και το πως αυτό λύθηκε (αν λύθηκε)

- Το αν και πόσο αυτό επηρρεάζει την καθημερινότητα μας ή και την δουλειά μας!

- Κατά πόσον αυτό μας φοβίζει ότι μπορεί να χάσουμε τη δουλειά μας ή να αλλάξει τη ζωή μας!
- Τη γενικότερη φυσική και ψυχολογική μας κατάσταση

- Ο πόνος και η αντίληψη του έχουν να κάνουν με το πόση προσοχή δίνουμε στο επώδυνο ερέθισμα

- Όσο πιο χρόνιος είναι ο πόνος τόσο περισσότερο επηρρεάζεται από ψυχοκοινωνιολογικούς παράγοντες που αναφέρθηκαν πιο πάνω και λιγότερο από την ένταση των ερεθισμάτων.